بهبودی و زندگی روز مره

به نقل از خبرگزاریها در مورد بهبودی و زندگی روز مره : دو قدم مانده که پاییز به یغما برود این همه رنگ ِ قشنگ از کف ِ دنیا برود هرکه معشوقه برانگیخت گوارایش باد...... دل ِ تنها به چه شوقی پی ِ یلدا برود؟ گله هارابگذار! ناله هارابس کن! تابجنبیم تمام است تمام!! مهردیدی که به برهم زدن چشم گذشت.... یاهمین سال جدید!! بازکم مانده به عید!! این شتاب عمراست ... من وتوباورمان نیست که نیست!! زندگی گاه به کام است و بس است؛ زندگی گاه به نام است و کم است؛ زندگی گاه به دام است و غم است؛ چه به کام و چه به نام و چه به دام... زندگی معرکه همت ماست...زندگی میگذرد... زندگی گاه به راز است و ملامت بدهد؛ زندگی گاه به ساز است و سلامت بدهد؛ زندگی گاه به ناز است و جهانت بدهد؛ چه به راز و چه به ساز و چه به ناز... زندگی لحظه بیداری ماست زندگی میگذرد... من میگم
زندگی پیداست...
میون شاخ و بر جنگل
یا دلتنگی های مادر برای فرزندش زندگی پیداست...
بین تمام پینه های دست پدر و دست های نوازشش
بین تمام چین و چروک های صورت مادرم زندگی پیداست...
تو غروب غم انگیز ها
تو روزای قرمز رنگ این تقویم که گاهی میتونه شنبه باشه
گاهیم هر روز دیگه ای زندگی پیداست...
بین خواستن ها و نرسید. رضا بهبودی معتقد است این روزها گروه های تئاتری برای به صحنه بردن یک نمایش وقت کافی برای تمرین نمی گذارند و این باعث شده در زندگی هنری افراد اتفاقی نیفتد. دو قدم مانده که پاییز به یغما برود
این همه رنگ ِ قشنگ از کف ِ دنیا برود
زندگی گاه به کام است و بس است؛
زندگی گاه به نام است و کم است؛
زندگی گاه به دام است و غم است؛
زندگی معرکه همت ماست...زندگی میگذرد...
زندگی لحظه بیداری ماست زندگی میگذرد. یغما گلرویی بگونه ای زندگی کن که به هیچ آسیب نرسانی. سازنده، ملاحظه گرانه و هنرمندانه زندگی کن. با حساسیت و ظرافت زندگی کن و هیچگاه دل بسته نشو. از تمام تجارب زندگی لذت ببر. از تمام گلهای زندگی لذت ببر اما روان باش. در هیچ جایی توقف نکن osho حفظ اساس 9 تیر «ایمان نویافته ما به عنوان اساس محکمی برای شهامت در آینده عمل میکند.» کتاب پایه v اساس زندگی ما چیزی است که مابقی زندگی ما بر روی آن بنا شده است. وقتی مصرف میکردیم، این اساس همه کارهایی را که انجام میدادیم، تحت تأثیر قرار میداد. وقتی اهمیت بهبودی برای ما مسلم شد، به تدریج انرژی خود را صرف آن کردیم. در نتیجه، کل زن. زندگی با همه وسعت خویش محفل ت غم خوردن نیست حاصلش تن به قضا دادن و افسردن نیست اضطراب وهوس دیدن و نادیدن نیست زندگی خوردن و خو دن نیست زندگی جاری شدن است زندگی کوشش و راهی شدن است از تماشاگه آغازحیات تا به جایی که خدا می داند ابن عباس نقل نموده که حسن علیه و حسین علیه بیمار شدند. صلی الله علیه و آله و سلم با جمعی از یاران به عیادتشان آمدند و به علی علیه گفتند: چه خوب است که برای بهبودی فرزندانت نذری کنی. علی علیه و فاطمه سلام الله علیها و فضه -کنیز آن دو- نذر د که اگر ک ن بهبودی یافتند، سه روز روزه بدارند. بچه ها بهبودی یافتند و اثری از باقی نماند. حضرت علی علیه سه من جو قرض گرفت و فاطمه سلام الله علیها یک من آن را آرد کرده، از آن نان درست کرد و سهم هر ی را جلویش گذاشت تا افطار کند. در همین حال سائلی به در خانه آمد و گفت: سلام بر شما اهل بیت محمد صلی الله علیه و آله و سلم. من مسکینم، مرا طعام دهید! هدایت الله بهبودی نویسنده کتاب الف تا لام گفت: کتاب زندگی و زمانه تا پیروزی انقلاب ی، پس از چهار سال تلاش با استناد به مدارک و مستندات معتبر فراهم آورده شده است. در خیالات خودم
در زیر بارانی که نیست
می رسم با تو به خانه،
از خیابانی که نیست
می نشینی روبرویم،
خستگی در میکنی
چای می ریزم برایت،
توی فنجانی که نیست
باز میخندی و میپرسی
که ح بهتر است؟!
باز میخندم که خیلی،
گرچه میدانی که نیست
شعر می خوانم برایت،
واژه ها گل می کنند
یاس و مریم میگذارم،
توی گلدان. 8 شهریور زندگی به روال برنامه به صورت روزبه روز و فقط برای امروز است. این را هم درک کرده ام که زندگی به سرعت در حرکت و جریان است. این را هم می دانم که این سرعت گیری در زندگی مرا می ترساند. آیا من به جریان بهبودی اعتماد پیدا کرده ام؟ آیا من به خود و زمان، وقت لازم را می دهم؟ آیا متوجه شده ام که «هیچ شهری یک روزه ساخته نشده»؟ اگر من تحت فشار. هدف از آموزش مهارتهای زندگی ارتقاِء سازگاری فرد ابتدا با خودش سپس با دیگران و محیطی است که در آن زندگی می کند. این مهارتها به ما می آموزدکه در طول زندگی به ویژه در موقعیت های پر خطر چگونه عاقلانه و صحیح رفتار کنیم . اه مهارتهای زندگی بخشی از اه مهارتهای زندگی عبارت است از: تقویت اعتماد به نفس تقویت روحیه ی مشارکت وهمکاری رشد و تقویت . هدف از آموزش مهارتهای زندگی ارتقاِء سازگاری فرد ابتدا با خودش سپس با دیگران و محیطی است که در آن زندگی می کند. این مهارتها به ما می آموزدکه در طول زندگی به ویژه در موقعیت های پر خطر چگونه عاقلانه و صحیح رفتار کنیم . اه مهارتهای زندگی بخشی از اه مهارتهای زندگی عبارت است از: تقویت اعتماد به نفس تقویت روحیه ی مشارکت وهمکاری رشد و تقویت . هدایت الله بهبودی در مراسم گرامیداشت خود درباره کتاب «شرح اسم» که زندگی و زمانه انقلاب از تولد تا پس از پیروزی انقلاب رادر بر می گیرد گفت: «شرح اسم» مدیون قهرمان خود است نه نویسنده اش. 25 بهمن
وقتی تلاش می کنم امور را طبق روش سلیقه ای خودم اجرا کنم، جز ش ت و ناامیدی بهره ای نخواهم برد. امروز سعی می کنم به جای تلاش بی نتیجه ی حل مسائل آنها را رها کنم و بگذارم با روش و اراده ی خود مشکل را رفع و حل کند و من با اطمینان خاطر نیرو و انرژی خود را صرف برطرف نواقص شخصیتی و بهبودی و امور عادی زندگی خود کنم. امروز با دعا و مراقبه ا. ابن سینا معتقد است: باید دانست که قوه ها و کنش ها به وسیله یکدیگر شناخته می شوند. هر قوه ای منشا نوعی کردار (یا فعل انسانی) است و هر کنشی از یک قوه خاص سر می زند. از همینجا معلوم می شود که: جسم شما مساوی زندگی شماست و نوع جسم شکل دهنده نوع زندگی است. 29بهمن مشارکت در بهبودی «تا زمانی که آرامش خود را حفظ میکنم و به نیروی برتر خود تعهد میدهم حداکثر تلاش خود را به کار گیرم، میدانم که امروز از من مراقبت خواهد شد.» کتاب پایه v بسیاری از ما احساس میکنیم تعهد اساسی ما در دوران بهبودی نسبت به نیروی برترمان است. با علم به اینکه برای پاک ماندن و دستی به بهبودی شخصی به نیرویی نیاز داری. در قسمتهای آغازین کتابها یا مقالات با موضوع سبک زندگی، بخشی به نام مفهوم شناسی سبک زندگی دیده می شود که در آن تاریخچه ی پیدایش این مفهوم و تعاریف مختلفی که افراد مختلف از آن ارائه نموده اند طرح و بعضًا نقد می گردد وما نیز در مطالبی در پست های پیشین به آن اشاره کرده ایم. اما این نوع مفهوم شناسی کافی نمی باشد. مفهوم شناسی سبک زندگی در گ. دو قدم مانده که پاییز به یغما برود
این همه رنگ ِ قشنگ از کف ِ دنیا برود

هرکه معشوقه برانگیخت گوارایش باد......
دل ِ تنها به چه شوقی پی ِ یلدا برود؟
گله هارابگذار!
ناله هارابس کن!

تابجنبیم تمام است تمام!!
مهردیدی که به برهم زدن چشم گذشت....
یاهمین سال جدید!!
بازکم مانده به عید!!
این شتاب عمراست ...
من وتوبا. زندگی کنید برای رویاهایی که منتظر حقیقی شدن به دست شما هستند.

شما فرصتی برای بودن دارید. پس ت ننشینید.

بگذارید همه بدانند که شما با تمام توانایی ها و کاستی ها شا ار زندگی خودتانید.

کافی است لحظات گذشته را رها کرده و برای ثانیه های آینده زندگی کنید. چون رویاهایتان آنجاست و شما فقط و فقط یکبار فرصت زندگی دارید .
29بهمن مشارکت در بهبودی «تا زمانی که آرامش خود را حفظ میکنم و به نیروی برتر خود تعهد میدهم حداکثر تلاش خود را به کار گیرم، میدانم که امروز از من مراقبت خواهد شد.» کتاب پایه v بسیاری از ما احساس میکنیم تعهد اساسی ما در دوران بهبودی نسبت به نیروی برترمان است. با علم به اینکه برای پاک ماندن و دستی به بهبودی شخصی به نیرویی نیاز داری. 9 دی عمل و دعا «...رشد، نتیجه آرزو نیست، بلکه نتیجه عمل و دعاست.» کتاب پایه v گاهی اوقات به نظر میرسد بهبودی ما خیلی آهسته پیش میرود. با قدمها در کشمکش هستیم؛ با مشکلات تکراری دسته و پنجه نرم میکنیم؛ هر روز تحت تأثیر احساسات ناراحتکننده یکنواخت، سخت کار میکنیم. آرزو میکنیم که بهبودی قدری سریعتر پیش رود تا بتوانیم قدری آرام. زندگی خاطره ی امدن و رفتن ماستشب آرامی بود میروم در ایوان، تا بپرسم از خودزندگی یعنی چه؟مادرم سینی چایی در دستگل لبخندی چید، هدیه اش داد به منخواهرم تکه ی نانی آورد، آمد آنجالب پاشویه نشستپدرم دفتر شعری آورد، تکیه بر پشتی دادشعر زیبایی خواند، و مرا برد به آرامش زیبای یقینبا خودم می گفتم:زندگی، راز بزرگیست که در ما جاریستزندگی فاص. زندگی قدر دانستن امروز و تلاش برای باقی گذاشتن بهترین اثر در یادها
زندگی شکرگذاری حتی برای مشکلات ناخوانده
زندگی مهربانی با همه بضاعت
زندگی تنهایی و کشف خدا
زندگی سرسختی برای عبور از نا خواسته ها
زندگی ایمان به خیر پنهان در تک تک اتفاقات جهان... منبع:کتاب 50 راه برای ساده زندگی بیست و سوم تیر: برای یک زندگی شاد و موفق باید بهای آن را پرداخت. در برابر احساسات غیر قابل کنترل آشفته می شوم. میخواهم گریه کنم، فریاد بزنم و با مشت به دیوار بکوبم. بغضی را در اعماق وجود احساس می کنم که رهایی از آن برایم غیرممکن است. در دوران مصرف با مصرف نیکوتین این احساسات را سرکوب می . ب هم همین کار را . بله من ب لغزش . ب به بهانه مشکلی . مراسم تجلیل از هدایت الله بهبودی نویسنده حوزه ادبیات انقلاب و دفاع مقدس عصر امروز در سازمان هنری رسانه ای اوج برگزار شد. در گزارش زیر تصاویری از این مراسم و همچنین تصاویری از هدایت الله بهبودی را در سال های اخیر مشاهده می کنید. استقبال از واقعیت 5 اردیبهشت «امروز بهبودی برای ما یک واقعیت است.» کتاب پایه v درد و مصیبت در دوران مصرف واقعیتهای زندگی ما بود. نه مایل به پذیرفتن وضعیت زندگی خود بودیم و نه مایل به تغییر آنچه در زندگی ما غیر قابل قبول بود. با مصرف مواد میخواستیم از درد زندگی رهایی ی م، اما این کار فقط به مشکلات ما افزود. احساس تغییر یافته ما نسبت . 1 آذر ابتدا پایه و بنیان «وقتی شروع به ایفا نقش خود در جامعه میکنیم، عمل به ما کمک میکند اولویتهای خود را ردهبندی کنیم و ابتدا کارهای اساسی را انجام دهیم.» کتاب پایه v مدتی زیادی از پاکی ما نگذشته که برخی از ما اولویتهای دیگری را در رأس بهبودی خود قرار میدهیم. شغل، خانواده، روابط، همه اینها بخشی از زندگی هستند که وقتی اساس . 1 . توکل به خداوند که در همه امور زندگی باید صورت گیرد و زندگی را شادمانه می کند. 2 . راضی بودن از زندگی و شرایطی که در آن قرار داریم و استفاده از آن شرایط به نحو خوب و احسن. 3 . عشق ورزیدن و عاشقانه زندگی و بخاطر عشق با مشکلات مبارزه . 4 . فروتنی و تواضع. 5 . شجاعت در زندگی و هدفمندی در زندگی. 6 . زندگی در زمان حال و دوری از خاطرات منفی. 7 . انعطاف پذیری، در مقابل مسائل و شرایط زندگی. 8 . کرامت نفس و بزرگ داشتن نفس و عدم وابستگی. 9 . داشتن جسم سالم و ورزش . 10 . اعتدال و میانه روی در زندگی و فعال و مشغول بودن. 11 . صداقت و راستی. 12 . خوشبختی خود را باور داشتن و فراموش ن در زندگی. 13 . بخشش، گذشت و اجتماعی بودن در زندگی. 14 . برنامه ریزی و نظم در زندگی، ابتکار و خلاقیت داشتن. شاد باشید 2 اردیبهشت مسافرت در مسیر هموار «بهبودی، مسیر ما به سوی رشد است.» کتاب پایه v وقتی به اولین جلسه na رسیدیم، برای بسیاری از ما این لحظه پایان مسیر به نظر میرسید. نمیخواستیم دیگر قادر به مصرف باشیم. از نظر ش تخورده بودیم. اکثر ما کاملاً منزوی شده بودیم و فکر نمیکردیم بهانه زیادی برای زندگی داشته باشیم. نمیدانستیم با آغاز برنامه . مردم شاهین شهر در مجلس شورای ی گفت: علی رغم آمارهای ساخته و پرداخته شده بهبودی در شرایط اقتصادی مردم درنتیجه اجرای مشاهده نمی شود. تحقیقات نشان داده افرادی که طی یک دوره 12 ماهه وزن خود را کاهش دادند 46 درصد وضعیت دیابت نوع 2 خود را بهبود بخشیدند در حالی که گروه دیگر با کنترل توانست 4 درصد به بهبودی بیماری کمک کند. آنها همچنین فهمیدند هرچه وزن کم شده بیشتر باشد بهبودی نیز سریعتر است.درمان دیابت نوع 2 با تغییر در سبک زندگی و عادات می تواند بسیار ساده تر از درمان های س. زندگی، فهم نفهمیدن هاست زندگی، پنجره ای باز به دنیای وجود تا که این پنجره باز است، جهانی با ماست آسمان، نور، خدا، عشق، سعادت با ماست فرصت بازی این پنچره را دری م در نبندیم به نور، در نبندیم به آرامش پرمهر نسیم از ساحت دل برگیریم روبه این پنجره، با شوق، سلامی مدتهاست پست جدید نگذاشته ام. بدلیل تنبلی، کار زیاد و مدتی هم بخاطر اشکال در . خدا رو شکر هنوز زنده و پاک هستم و تمایل بهبودی در من هست. در دوران بهبودی آدم هزاران مشارکت در جلسات می شنود و گرچه هر کدام در بهبودی آدم نقش دارد بیشتر آنها فراموش می شوند. اما برخی مشارکتها سالها در خاطر می ماند و به همان نسبت به بهبودی کمک می کند. برخی باعث . ازتولد رنج ما آغاز شد......رنج افتادن به دام زندگی دل ب از تمام زندگیدر تو گم گشتم به نام زندگی
با تو بودن شد برایم هر نفس معنی ناب کلام زندگی
اوج خواهش های تو اما کشید
عاقبت ما را به کام زندگی نوش دارویم بمان تلخی نکن
تا ننوشم زهر جام زندگی
معنی هر دل ب مرگ بود
تو نبودی یام زندگی با تولد رنج ما آغاز شد
رنج افتادن به دا. مقایسه 11 تیر «ماجراهای شخصی ما ممکن است از لحاظ فردی با یکدیگر تفاوت داشته باشد، اما در نهایت همه ما در چیزهای ی انی با هم شریک هستیم.» کتاب پایه v ما معتادان قشر متفاوتی هستیم که سوابق گوناگونی داریم، مختلفی را مصرف کردهایم و تجربیات متنوعی را به خاطر میآوریم. تفاوتهای ما در دوران بهبودی ناپدید نمیشود؛ برای برخی از ما این . مذاهب دنیا گریز، چیزی بسیار ضد و نقیض را به انسان آموخته اند. به انسان می گویند « از زندگی روی بگردان، زیرا زندگی ضد خداست. اگر از زندگی روی نگردانی به خدا نخواهی رسید. اگر از زندگی روی بگردانی محبوب خدا خواهی شد. » چه تناقضی! حتی یک بچه کو...چک نیز می تواند این تناقض را ببیند. خنده آور است. اگر خدا زندگی را خلق کرده است نمی تواند ضد آن باشد. زندگی را باید گرم و پر حرارت گذراند. باید مشعل زندگی را همزمان از هر دو طرف مشتعل کنند. لحظه ای کوتاه از جشن گرفتن زندگی کافیست تا تو را با طعم جاودانگی آشنا سازد و تو را به شناخت خدا برساند. زندگی شکل آشکار خدا و تجلی او و جشن گرفتن زندگی یگانه راه ستایش اوست. شما می توانید خودتان را تغییر دهید
8فوریه 19بهمن
هفت سال برای ادامه زندگی ام و حفظ سلامت عقل ،تلاشی نومیدانه داشتم.تا بالا ه روزی دستم را برای کمک دراز و نارانان را یافتم .به قتل وخودکشی خیلی نزدیک بودم.مثل یک معتاد به مواد باید به ته خطی دردناک و تحقیر آمیز می رسیدم و بدون کمک نیروی برترم نمی توانستم ادامه دهم.یک دوست خوب بهبودی م. منابع خبری از بهبودی نسبی دختر سرگئی اسکریپال سابق اطلاعاتی روسیه خبر دادند. رونالدو، ستاره برزیلی و سابق رئال مادرید ابراز امیدواری کرد زلاتان زودتر بهبودی خود را به دست آورد. صداقت و راستگویی از عناصر اصلی یک زندگی ایمانی و از ویژگی های مهم یک انسان مؤمن است و دروغ مایه ی اصلی از هم پاشیدگی زندگی اجتماعی و باعث نابودی و هلاکت انسان است. دروغ به جز اثرات م ب در وجود شخص ، باعث از بین رفتن امنیت روانی جامعه می شود و تار های بی اعتمادی را در جای جای جامعه می تند ؛ بد بینی حاکم میدان زندگی می گردد و هلاکت در ابعا. مرتضی سرهنگی نویسنده باسابقه انقلاب و دفاع مقدس معتقد است؛ بهترین گزارش های جنگ را هدایت الله بهبودی نوشته است. آیت الله هاشمی شاهرودی نایب رئیس مجلس خبرگان ی پس از بهبودی ظهر امروز با حضور در دفتر خود ضمن دیدار با جمعی از مسئولین ظهر و عصر را اقامه نمود. جامعه ی ما به شدت نیازمند باز سازی فرهنگی است ؛ما ، مسئولان و مردم خوب این سر زمین ، هشت سال لذت زندگی با طعم ایمان راچشیده ایم و ثمرات آن را در گذر از مراحل و مقاطع حساس زندگی تجربه کرده ایم ؛ پس می توانیم از این پس آنگونه باشیم ؛ که بوده ایم .در بخش های قبلی این نوشتار به برخی از صفات رزمندگان در خلق زندگی زیبا و سرشار از امید ، اشاره . 10 داد
امروز با درک حقایق قادر هستیم به قسمت هایی از زندگی مان نگاه کنیم، که قبلاً جرأت تماشای آن را نداشتیم و یا آگاهی از آن نداشتم. زندگی در دامان ترس ها، مانند ترس از منزوی شدن و تنها ماندن، ترس از آینده، ترس از بیماری، ترس از مرگ و ... وقتی در جلسات از ترس هایم صحبت می کنم، قسمت بزرگی از احساس منفی ترس از بین می رود. نیروی برتر موجود. زندگی تجربه های قشنگی داره تجربه زندگی هرچند گرون تموم می شه ولی ارزش زیادی داره . محل کارم صبح یکنواختی رو باهمکارام شروع می کنم گاهی تلاش می کنم تنوعی به کارم به فکرام بدم . ولی جمع و جور و مدیریت زمان واقعا سخته . من دلم می خواد نهایت استفاده رو از زمان م ولی گاهی واقعا نمی شه. زندگیم شروع تازه ای داشته با یه تغییر نگرش . نمی دونم این. چیزی که باید به طور حتم بدانیم این است که لغزش نشان می دهد آن طور که باید و شاید و بطور جدی بر روی بهبودی خود تمرکز نکرده ایم و به همین علت نتوانسته ایم تغییرات بزرگی در سبک و روش زندگی خودمان ایجاد کنیم. اولین و مهمترین کار این است که مانند یک انسان عاقل و بالغ، مسئولیت بهبودی خود را بر عهده بگیریم. شاید لازم باشد که سیستم فکری خود را . مفهوم «سبک زندگی» از جمله مفاهیم علوم اجتماعی و علم جامعه شناسی و مردم شناسی است که اخیراً و در دهه اخیر بسیار مورد توجه عالمان علوم اجتماعی و مدیران فرهنگی قرار گرفته است؛ سبک زندگی معنایی است که از به هم تنیدگی و پیوند و نظام وارگی و شبکه ای بودن عوامل متعددی که در شیوه های زندگی یا اقلیم های زیستن انسان تأثیر می گذارند، به وجود آ. 3 آذر بهبودی همراه با شکرگزاری «این فکر را در سر پرور م که پاک ماندن موجب کامی نمیشود و این طرز فکر قدیمی باعث تحریک تاسف به حال خود، رنجش و عصبانیت شد.» کتاب پایه v روزهایی هست که برخی از ما بیش از حد نسبت به حال خود تاسف میخوریم. این کار آسان است. ممکن است درباره اینکه زندگی ما در بهبودی چگونه باید باشد، توقعاتی داشته باشیم، انتظا. 23 تیر "فعالیت درونی" «مقبولیت اجتماعی به معنی بهبودی نیست.» کتاب پایه v یکی از اولین اتفاقاتی که در بهبودی برای ما رخ میدهد، این است که به تدریج بهتر به نظر میرسیم. سالمتر میشویم؛ به میرویم؛ به طرز مناسبتری لباس میپوشیم و بدون تحریک شدن به وسیله اعتیاد فعال، بسیاری از ما سرانجام ی، دروغگویی و رفتار خشونتآمیز را کنار می.