عادت غلط یا پایه احساسی ریشه دار

به نقل از خبرگزاریها در مورد عادت غلط یا پایه احساسی ریشه دار : هفته ى پیش با خودم عهد یه عادت خوب به زندگیم اضافه کنم و با تلاش یک عادت بد رو از زندگیم کم! عادت خوبِ اضافه شده خوندنِ رمان به زبان انگلیسى بوده، مهم تر از اون مصرف قرص آهن روزانه!!! یک هفته ست شروعشون و شکرِ خدا لغزش نداشتم هنوز :دى عادت بدم رو نتونستم ترک کنم و نیاز به تلاشِ بیشتر و بیشتر دارم، امید که هفته ى بعد بیام و در حالى. عشق نیز سر بود ... سر که از دور زیبا به نظر می اید ... نمی خواستیم خودمان را از تک و تا بیندازیم.. الکی هی از عشق تعریف کردیم ... هی گفتیم عاشقی چنین است و چنان ... هی دل ملت را سوز م که مزه ی عشق را نچشیده ای که بفهمی چقدر عالی است ... هی الکی پشت سر عشق ایستادیم و دفاع کردیم ... ولی ته ته دلمان می دانستیم که عشق فریب است ... که عشق وجود ندارد . ولی ع. آگاهی و اطلاع، مقدمه ی تغییر، اصلاح رفتار و رشد است. یک پزشک نیز تا دست به آزمایش و شناسایی عامل اختلال نزند، نمی تواند با اطمینان به درمان و اصلاح اختلال اقدام کند. ما هم اگر بخواهیم تغییری در رفتار و عادت خود و یا فرزندان در استفاده از اینترنت ایجاد کنیم باید پیشاپیش اطلاعات کافی را از خودِ عادت (شدت، دفعات و...) و همین طور انگیزه ها . در این مطلب برای تان می گوییم چطور می توانید رفتارهای بد را از زندگی تان حذف کرده و در عوض عادت های خوب و سالم را جایگزین کنید. گلی را بردار با نفرت مچاله کن زیر پایت له کن گل است عطرش زیباست !
پ.ن چقدر روحم را خسته کرده ام ! پ.ن ۲ عادت همیشه هم خوب نیست عادت ب هوایی ک نمی شود تحمل کرد عادت ب عطر هایی ک جور ناشکیبی همان هوا را می کشند برخی از تغییرات ساده و ترک عادت های بد، می تواند ظاهری بهتر برای شما به ارمغان بیاورد، در این گزارش به برخی از این عادت ها اشاره خواهیم کرد. میخواهی مرا به بی خبری از خودت
عادت بدهی ؟؟؟
من به بی خبری از تو
عادت نمیکنم
به نبودنت
عادت نمیکنم
به  بودنت
عادت نمیکنم
من
فقط میتوانم عاشق بشوم
که شده ام ....
افشین یداللهی
.....................................
دائم به خودم میگم
نگذار زخمهایت ترا به چیزی که نیستی تبدیل کند ..
هیچ دلیلی نداره که بخاطر چیزی که قادر به . بخاطر ترس و دلهره از عوارض ترک عادت هایمان به روال غیر نرمال برنامه یمان ادامه می دهیم! برای ترک عادت باید به خودمان سختی بدهیم! این سختی ابت دارد و این ابتدای آن است که سخت است! اگر حرکت را آغاز کنید، پس سختی نیز تمام می شود و به آن نیز چه با جسمتان چه با روحتان عادت می کنید، با حس هیجان حاصل از تغییر احساس رضایت مندی می کنید! + وقتی هوش. 5 استراتژی برای ریشه کن عادت های بد / دارن هاردی شما عادت هایتان را یاد گرفته اید، بنابراین، می توانید فراموششان کنید. اگر می خواهید کشتی زندگی تان را در یک مسیر جدید حرکت دهید، اول باید لنگر عادت های بد که شما را سنگین و زمین گیر کرده است، از جا ید. کلید کار این است که نیروی چرایتان را چنان قدرتمند سازید که میل شما به خشنودی آنی را در هم بشکند. برای این کار، یک استراتژی جدید می خواهید. فهرستی که در ادامه می آید استراتژی های محبوب من هستند : ۱-کشف محرک ها به فهرست عادت های بدتان نگاه کنید و تعیین کنید چه چیزی هر کدام را تحریک می کند. بسیاری از ما در زندگی روزمره مان عادت هایی داریم که از اثر م ب آن ها به خوبی آگاه نیستیم. بعضی از این عادت ها نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی ما را هم دچار تهدید می کنند حتما شما هم یک سری عادت هایی دارید که سعی می کنید ترک شان کنید چون می دانید که برای تان ضرر دارند،یک خبر خوب برای شما داریم؛ برخی از این عادت ها، واقعا آسیبی به شما نمی زنند! سخن عاشقانه گفتن دلیل عشق نیست
عاشق کم است سخن عاشقانه فراوان
عشق عادت نیست
عادت همه چیز را ویران می کند از جمله عظمت دوست داشتن را
از شباهت به تکرار می رسیم
از تکرار به عادت
از عادت به بیهودگی
از بیهودگی به خستگی و نفرت مدیریت مهارتی است نیازمند خلاقیت و عادت آفت خلاقیت است. مواردی وجود دارد که لازم است تمام دقتمان را به کار ببریم تا تنها آنچه را که به آن عادت کرده ایم، انجام ندهیم.
اما اینکه بدانیم آنچه با هزاران سختی و طی سال ها برای خودمان به تجربه و عادت تبدیل کرده ایم، چرا و کجا نباید به کار ببریم، حائز اهمیت زیادی است. شاید بهتر باشد همواره د. به نظرم یکى از کارهاى سختى که آدم گاهى مجبور به انجامش میشه، ترک یه سرى عادتهاست؛ اینکه عادت کنى که دیگه به خاصى فکر نکنى؛ اینکه عادت کنى که خاصى رو دیگه دوست نداشته باشى؛ اینکه عادت کنى که حواستو به خوشى ها و دلخوشى هاى تازه اى گرم کنى؛ اینکه دیگه منتظر نباشى، رویا نسازى و تمرکز زندگیتو جاى دیگه اى با نقطه ثقل جدیدى دوباره از سر شرو. به ز له همانطور که به تصادف های جاده ای عادت کرده ایم عادت می کنیم. ۸ عادت تضمین کننده موفقیت
افراد موفق، عادت‌های خاصی دارند که موفقیت آن‌ها را تضمین می‌کند. این عادت‌ها چه هستند؟ عادت های خوب و بد رانندگی بیشتر از آنکه به نظر برسند در وضعیت خودرو و های اساسی آن نقش دارند. برای آشنایی با ۷ عادت بد رانندگی که پیش درآمدی بر هزینه های بالای تعمیر خودرو هستند، همراه زومیت باشید. این روزها نمی گذرهاما چرا نمیگذره؟؟باید عادت کنم سالهاس که می گم باید عادت کنماما نمی دونم چرا عادت نمی کنم
۷ عادت بد رانندگی که باید ترک کنید
 عادت‌های خوب و بد رانندگی بیشتر از آنکه به‌نظر برسند در وضعیت خودرو و ‌های اساسی آن نقش دارند. برای آشنایی با ۷ عادت بد رانندگی که پیش‌درآمدی بر هزینه‌های بالای تعمیر خودرو هستند، همراه زومیت باشید. عادت داریم خودمونو کنیم. کافیه فقط به گزینش واژه های لعنتیمون موقع حرف زدن نگاه کنین،چی میگیم؟ پدربزرگشون مردن با پدربزرگشون فوت شدن فرق میکنه؟ اوه بله متفاوتن،اون یک واژه ی عربیه که چون عادت داریم خودمونو کنیم بهتره استفاده شه. و ما عادت داریم باشیم برا همین تو کوچه و خیابون به راحتی میگیم فاک یو،اما گفتن یدمت باعث میشه به هفت سو. من انبوهم از اتفاق های نیفتاده!
از روزهای نیامده! از حرف های نگفته و نشنیده! با این حال گاهی شگفت زده می شوم از ترس و دلهره ای که سربزنگاه ها به سراغم می آید....
چقدر ما انسان ها پیچیده ایم! طبعا آدم باید به این همه نشدن ها عادت کرده باشد. عادت کرده باشد که رها کند و برود و دل د. لابد جاذبه دنیا قوی تر است از اراده و عادت های ما!

پ.ن:. اینکه به راحتی مرا س ای به دست روزگار نمی دانم دلیلش چیست...اینکه به راحتی نیستی و به نظر خودَت نبودنَت عادیست را نمی دانم به چه علت است...اینکه به راحتی روزت را شب می کنی بی آنکه بدانی من چگونه ام، نفس می کشم ؟زنده ام؟خوبم؟ نمی دانم چرا...اما این را خوب می دانم که انسان موجود عادت پذیریستبسیار زود عادت می کند ی صبح ها به او صبح به خیر نگ. عادت نمی کنیم با رایگان ایرانی عادت نمی کنیم  با کیفیت عالی
 عادت نمی کنیم


[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...] جویدن یا تمیز زیر ناخن عادت بسیاری از مردم، از ک ن تا بزرگسالان، است. از میان عادت های عصبی، ناخن جویدن معمول ترین آنهاست که در صورت عدم درمان احتمال تداوم آن تا نوجوانی و بزرگسالی وجود خواهد داشت. بر دلت ، لباس خو از مهربانی بپوشان ، کوتاهه کوتاه !! آنگاه تنم ، به آغوش گرم هیچ دیگری ، عادت نخواهد کرد ... داشتن امید به تنهایی ، عادتهای بد کودکتان را از بین نمی برد. برای از بین بردن عمل غیرارادی عادت ، به یک برنامه مشخص نیاز خواهید داشت. تغییر ناگهانی عادت کودک محال است در این چند مقاله قصد داریم شش روش را که ما به طور موفقیت آمیزی در طی سالها از آنها استفاده […]   تو زخم مى زنى و شیوه ات لطافت نیست بگو ، جواب محبّت مگر محبّت نیست ؟   نگو به تلخى این اتفاق عادت کن که عشق حادثه اى مبتلا به عادت نیست   #سید_تقی_سیدی پرونده های قتل های سریالی را بررسی می کردیم ...

عادی تر از هر چیزی،نحوه ی قتل ها را میگفت و با ماده ها تطبیق می داد و گاها میخندید و شوخی می کرد ...

جلسه های اول،
در بهت بودم ...
باورم نمیشد که تمام این اتفاقات در دنیایی که من نفس میکشم افتاده...

امروز هم به روال همیشه سپری شد ...
خ ر در دستم می چرخید و راحت تر از هر چیزی کلمات . کارگردان هایی با عادت های عجیب. هر آدمی ممکن است عادت های عجیبی داشته باشد و اهالی هنر هم از این قاعده مستثنا نیستند. مثلا شاید شنیده باشید که مارسل پروست عادت داشته در رختخواب بنویسد. این عادت های عجیب در دنیای سینما هم کم نیستند و بسیاری از کارگردان های معروف سینما، از استنلی کوبریک گرفته تا لارس فن تری یر، موقعی که روی صندلی کارگردانی می نشینند، عادت ها و رفتارهای عجیبی از خود نشان می دهند که دانستن آنها خالی از لطف نیست؛ کارهایی که گاه به جنون شباهت پیدا می کنند. آنچه در ادامه می خوانید، فهرستی از تعدادی از این کارگردان ها و عادت ها یا رفتارهای عجیب آنها موقع سازی است. گاهی سوالاتی درمورد عادت ماهیانه برای خانم ها پیش می آید، مثل چرا خونریزی ام اینقدر سنگین است؟ چرا م عقب افتاده است؟ چرا این ماه دو بار شدم؟ بااینکه نامنظم شدن عادت ماهیانه مسئله ای خطرناک نیست، اما خیلی مهم است که بفهمید دلیل آن چیست.
عادت ماهیانه طبیعی
خانم ها در ح عادی می بایست حدود هر 30 روز یک بار، به مدت سه تا هفت روز عادت . سخن عاشقانه گفتن دلیل عشق نیست…عاشق کم است سخن عاشقانه فراوان… عشق عادت نیست، عادت همه چیز را ویران می کند از جمله عظمت دوست داشتن را…از شباهت به تکرار می رسیم، از تکرار به عادت، از عادت به بیهودگی از بیهودگی به خستگی و نفرت. دندان ها همیشه در معرض آسیب های مختلف قرار دارند. گاهی اوقات این آسیب ها به عادت های روزانه ما تبدیل شده اند که می توانند برای سلامت دندان ها خطرناک باشند. در ادامه این نوشته، به فهرستی از این عادت های م ب اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید. جویدن یخ یخ طبیعی و بدون شکر است و شاید تصور کنید که ضرری […] نوشته ۱۶ عادت م بی که دندان ها ر.
خوشبختانه، شما می توانید با تغییر عادت های روزانه ی خود، وزن تان را تا حدود زیادی کنترل کنید. در…
#حضور_قلب

# _فیاض_بخش :

یکی از گرفتاری های ما ، این است که عبادت برای ما عادت شده است.
یعنی مثلاً را از روی #عادت می خوانیم؛ اینکه انسان نمی تواند در حضور قلب داشته باشد به این دلیل است که به محض گفتن تکبیرة الاحرام، از روی عادت و با یک ریتم خاص، کلماتی را پشت سرِ هم و بدون توجه به معانی آن تکرار می کند و چون این کلمات را حفظ ک. عادت داریم
منتظر بمانیم
برای رفتنی که برگشتن ندارد
برای خوب شدن بغضی
که تا بیرون نریزد ول کن نیست
عادت کرده ایم
به اینکه بخواهیم و نشود
دوست داشته باشیم و نداشته باشد ... به نوشتن از انی که
ما را نمیخوانند ... مابه تمام
نشدن ها
نیامدن ها
نخواستن ها
نداشتن ها
عادت میکنیم
اما
فراموش
نمیکنیم

کار هوشمندانه به این معنا است که وظایف میان افراد متخصص تقسیم شوند. کاری که با عادت‌ها و تفکر انتقادی همراه است و زمان و انرژی کمتری می‌برد. بعضی وقت ها عادت هایی که ما در زندگی مان داریم، آنقدر با همه ابعاد وجودمان گره خورده اند که حس می کنیم بدون آنها هرگز نمی توانیم ادامه بدهیم و می گوییم ترک عادت موجب مرض است اما بیایید باور کنید ترک برخی عادت ها نه تنها موجب مرض نیست، بلکه می تواند باعث پیشرفت شما و فرزندانتان در زندگی شود. یکی از این عادت های بد که در زندگی خیلی از اف. قول دادم به ی غیر تو عادت نکنم
از غم انگیزی این عشق شکایت نکنم

من به دنبال تو با عقربه ها می چرخم
عشق یعنی گله از حرکت ساعت نکنم

چه غمی بیشتر از این که تو جایی باشی
بشود دور و برت باشم و جرات نکنم...

عشق تو از ته دل عمر مرا نفرین کرد...
بی تو یک روز نیامد که دعایت نکنم !

بی تو باران بزند خیس ترین رهگذرم
. یه چند نفری بودن که میخواستم فشردشون کنم ولی چون آنفلونزا داشتم مجبور بودم به همه دستایی که به طرفم دراز میشه و لبای غنچه شده ای که به سمت لپم میاد بگم نه نه مریضم.
باور کنید همین بغل روبوسیای آبکی ام وقتی نیستن یه چیزی کمه. فقط چون بهشون عادت کردیم حس میکنیم مز ف و اضافی هستن.
امان از عادت که هم خوبه هم بد...
( کامنت من بر آ ین پس. شروع خوب و طوفانی، اتفاقی است که تیام به آن عادت دارد و حالا آن را در استقلال هم پیاده می کند. من عادت ی نگرانم نباشه ... عادت ی سراغم رو نگیره ... عادت تنها باشم تا بعد ی منت محبتشو روم نذاره ... عادت شب ها بدون شب بخیر بخابم ... عادت منتظر زنگ ی نباشم ... عادت دلتنگ بشم و دلتنگم نشن ... عادت بی دلیل بخندم و با دلیل گریه کنم ... عادت زندگی نکنم ... سخته ولی عادت ... امشب از اون شبایی هست که نه حالم خوبه نه بده هیچ حسی ندارم عحیب رفتم توی فکر خاطرات یک ماه پیش عحب ماهی بود بهمن بهترین ماه سال 95بود. از تولد ها و مهمونیا و دور همیا و بیرون رفتن ها گرفته تاا انجام دادن تمام کارهایی که واقعا حس خوب بهم میدن جدا از این ها یه چیزی هم هست که واقعا ذهنمو مشغول کرده بارها شنیدم که میگن کاش خدا مارو به چیزی ک. اینکه روزانه هزاران ع در انواع شبکه های اجتماعی پیش چشمتان ردیف می شوند،چنانچه برایتان به عادت تبدیل شده بنابراین چشمانتان را فقط به تماشای تصاویر خوب عادت بدهید. برخی از تغییرات ساده و ترک عادت های بد، می تواند ظاهری بهتر برای شما به ارمغان بیاورد، در این گزارش به برخی از این عادت ها اشاره خواهیم کرد. عادت ۶۰ دقیقه ای مؤسس میلیاردر اینستاگرام
مدیرعامل اینستاگرام با بهره‌گیری از یک عادت ۶۰ دقیقه‌ای، کارایی خود را حفظ می‌کند. گاهی دلم برایت تنگ میشود ، آنقدر تنگ که دیگر ذهنم کار نمی کند و فقط چشمانم ابری می شود . چقدر این لحظه ها بد است ...! کی قرار است به نبودنت عادت کنم ؟ مگر می شود عادت کرد ؟! جوابش را تو بگو ، حال که تو تکه ای از وجودم شده ای ... چگونه می توانم به دوری از تکه ای از وجودم عادت کنم ؟ چرا مرا به خودت وابسته کردی ؟! تو که می دانستی دوستت دارم چرا با . «اهواز هوا ندارد» جمله تلخی است که متاسفانه به دیدن و شنیدن آن عادت کردیم؛ اما نان این شهر با گذشت چندسال از این وضعیت نتوانسته اند به این وضع اسفبار عادت کنند.
♨️♨️چرا زنها در هنگام عادت ماهانه (یا عادت ) دچار تغییر رفتار و اخلاق میشوند (عصبانی و تند خو میشوند)؟

بسیاری از خانم ها (نه همهٔ آنها) به دلیل تغییرات هورمونی که باعث عادت ماهانه میشود تغییرات روحی و رفتاری و دردهای جسمی مختلفی را تجربه میکنند.


این تغیرات ممکن است این باشد که آستانهٔ دردشان پایین بیاید،
به صحبتهای ب. عادت نمی کنیم کارگردان: ابراهیم ابراهیمیان یک دیگر با موضوع خیانت و دروغ و سوظن. روابط پر تنش و شخصیتهای عصبی و فضاهای تاریک و پنهان کاری و زندگیهای مشترک سست و ... هم که انگار جزیی از سینمای امروز ما شده است. از بازی زیبای حمیدرضا آذرنگ که بگذریم، عادت نمی کنیم به نظرم یک خیلی معمولی است که البته می تواند مخاطب را تا پایان داستان با خودش همراه کند. بعد از به واکنش دو زن اصلی به "خیانت" همسرانشان فکر می . زنی که بچه دارد و زنی که بچه ندارد. یک سوم پایانی داستان حدس می زدم که خیانتکار داستان "منصور" است.و این یعنی من مخاطب عام به این داستانها و های تکراری " عادت کرده ام". عادت های م ب زندگی همه ی ما را عادت هایمان می سازند. این عادت ها روال زندگی را تعیین می کنند و شخصیت ما را شکل می دهند. اگر زندگی را بر اساس عادت های […] نوشته ۱۸ عادت م بی که همین امروز باید آنها را ترک کنید اولین بار در چطور پدیدار شد.